如何预防牛皮癣并减少复发？

牛皮癣，俗称牛皮癣。是一种常见的皮肤病。目前对于牛皮癣的治疗有多种方式，但是关键的问题是牛皮癣治愈后有或许复发或症状克制缓解后又再加剧，所以很多患者想看日常生活中要重视那些问题能减少牛皮癣的复发。

一、牛皮癣的发病或复发常与神经、精神要素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，及时消除生活中不愉快事件引发的情绪波动。避免情绪过度紧张与焦虑。

二、增强体质，适当的锻炼身体。目前已明确细菌的感染会促发牛皮癣，所以要重视预防感冒及防止扁桃体发炎。

三、日常生活中应该尽量避免各种物理性和化学性损伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤、枪伤、纹身等。除非紧急情况下，不要在疾病的进行期接受外科手术、美容术。手术应尽或许在疾病的稳定期进行。

四、患者要接受专业的治疗，不要滥用药物。尽量不使用或许会加重牛皮癣的药物，如抗疟疾药物、β受体阻滞剂、锂制剂等。急性期不使用强烈刺激性药物。治疗需彻底，对病期较短的病员，应努力治到皮损完全消退。对病情顽固的病员，医生与病员双方亦应共同努力，以使病情克制在最轻程度为目的。在皮损消退时不应马上停止治疗，应继续巩固治疗一段时间，遇有少许新发皮损应立即治疗，以防皮损加重。

五、患者不宜饮酒，那怕饮很少量的啤酒，有时也会带来一定麻烦，特别是与朋友和亲属节日欢聚时，请切勿忘记。

六、对哪些季节性发作较为明显的患者，如常见的冬季型，在冬季到来之前，在医生指导下，可进行预防性治疗。

七、从现在的观点来看，牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系，如有条件，平时可吃些中药或者保健品进行调理，如黄芪和从鲨鱼软骨提炼的保健食品。

以上是重视事项大家要牢记，平时生活中做好预防以及护理，不要给牛皮癣这个顽疾“卷土重来”的机会，牛皮癣患者要重视和自己的主治医生做好沟通，积极配合治疗，这样才能早日恢复健康。